Dive • Move • Rest
En vecka av rörelse, hav och återhämtning på Maldiverna.
Välkommen till ett retreat där du får uppleva magiska dagar på en lokal ö i Maldiverna.
Under en vecka bor vi på ön Thulusdhoo och kombinerar yin yoga, rörelse, hav och total avkoppling.
Här finns plats både för äventyr och vila.
Du kan snorkla i turkost vatten, upptäcka livet under ytan, röra kroppen varje dag och samtidigt ha gott om tid att bara njuta av ö-livet.
Retreatet leds av två lärare som håller dagliga klasser med fokus på både rörelse och återhämtning.
Malena Billekvist och Sofie Ringsten.
Boende
Under retreatet bor vi på hotellet Season Paradise, ett strandnära hotell med utsikt över det kristallklara havet.
Detta ingår i retreatet:
7 nätter på hotellet
Frukostbuffé varje morgon
Middagsbuffé varje kväll
Daglig yogaklass (antingen morgon eller kväll)
En heldagsutflykt till en deserted island
Yin Yoga & Rörelse
Varje dag erbjuds en klass ledd av våra två lärare.
Klasserna varierar mellan:
Morgon
Funktionell träning
Energigivande start på dagen
Kväll
Yin yoga
Lugna klasser för nervsystemet
Utflykt som ingår
Under veckan gör vi en heldagsutflykt till en deserted island.
Dagen innehåller:
Båttur över det turkosa havet
Snorkling
Tid att bada och njuta av en helt öde paradisö
Lunch serverad på stranden
Det brukar bli en av veckans absoluta höjdpunkter. 🌴
Valfria aktiviteter (bokas på plats)
För dig som vill uppleva ännu mer av havet finns flera add-ons som bokas direkt på plats:
Dykning med lokalt dykcenter
Extra snorklingsturer
Fler båtutflykter
Surf eller andra aktiviteter beroende på väder
Alla dessa aktiviteter är valfria och ingår inte i retreatpriset.
Din vecka – precis som du vill
Det här retreatet är skapat för att ge balans mellan aktivitet och vila.
Du kan:
Följa med på äventyr i havet
Dyka eller snorkla
Eller bara koppla av, läsa en bok och njuta av livet på ön
Det är din vecka – i din egen rytm.
En vecka där du får röra kroppen, upptäcka havet och ge dig själv riktig återhämtning.
PRISER:
I priset ingår boende, frukost, middag, alla klasser, en utflykt, samt båt transfer till/från flygplatsen.
Det enda du behöver boka och betala extra är flygbiljetter.
Obs, priserna är i US dollar.
När det närmar sig res-dags kommer du att få en separat faktura för retreatet och en separat länk för betalning för boendet. Detta för att göra det så enkelt som möjligt för hotellet med betalning och bokning av rum. Du kan välja rum enligt nedan:
Single room
Standard room 2 228 usd
Island view room 2 298 usd
Palmview room 2 473 usd
Shared room
Standard room 1 920 usd
Island view room 1 955 usd
Palmview room 2 046 usd
Dessa priser är alltså för hela veckan inklusive boende, klasser, utflykt, mat och transfer. Ej flyg.
Hotellet:
https://seasonparadise.mv/